Fotvårdsbehandling och pedikyr i avslappnad miljö på Aktiv Hudvård – centralt i Stockholm.

Pedikyr i hjärtat av Stockholm

Låt oss ta hand om dina fötter!

Hos oss sitter du alltid lugnt i ett eget rum när du kommer på fotvård. Behandlingen inleds med ett varmt fotbad för att mjuka upp fötterna. Sedan tas förhårdnader bort, fötterna filas mjuka och fina, naglar och nagelband klipps och slipas jämna.

Behandlingen avslutas med en härlig fotmassage i mjukgörande creme.

Unna dig en stunds avkoppling – boka idag

Pedikyr – Vad är det?

Pedikyr är en skönhetsbehandling för fötterna som fokuserar på både estetisk vård och välbefinnande. Behandlingen innefattar vanligtvis nagelvård, borttagning av förhårdnader, filning av fötterna och avslappnande fotmassage. Målet är att få fötterna att se välvårdade ut och kännas mjuka och friska.

Fotvårdsbehandling passar alla – oavsett om du står mycket i jobbet, tränar regelbundet, har problem med torra fötter eller bara vill unna dig själv en stunds avkoppling.

Professionell pedikyr med fotvård utförs på kund hos Aktiv Hudvård i centrala Stockholm.

Vad är skillnaden på pedikyr och fotvård?

I vardagligt tal används ofta “pedikyr” och “fotvård” synonymt, men det finns en viss skillnad:

Pedikyr är oftast en kosmetisk behandling med fokus på utseende, komfort och avslappning.

Fotvård kan även innebära att man behandlar enklare fotproblem och fokuserar mer på fothälsa än enbart utseende. Fotvård används oftast som ett lite större begrepp och kan även inkludera behandling av fotproblem.

Vad är skillnaden mellan pedikyr och medicinsk fotvård?

Medicinsk fotvård utförs av en utbildad fotterapeut och riktar sig till personer med specifika fotproblem, exempelvis:

  • Liktornar, nageltrång, hälsprickor
  • Diabetesrelaterade fotproblem
  • Hudsvamp eller nagelsvamp
En medicinsk fotvårdsbehandling går djupare än en vanlig pedikyr och är ofta ett viktigt komplement till medicinsk behandling. Behandlingen kan även vara förebyggande för personer som är i riskzon, till exempel diabetiker, reumatiker och personer med nedsatt blodcirkulation. Medicinsk fotvård kan ibland skrivas ut på remiss för personer med sjukdomstillstånd i foten, medan pedikyr är en friskvårds- eller skönhetsbehandling.

Tyvärr erbjuder vi inte medicinsk fotvård på Aktiv Hudvård. Om du lider av några fotproblem rekommenderar vi varmt att gå in på Sveriges Fotterapeuter för att hitta en utbildad medicinsk fotvårdare nära dig.
En närbild av fötter med ljusgult nagellack på tårna, placerad på en beige ullig filt, efter en pedikyr.
En bar fot med ljusgult nagellack, nyligen fixad med pedikyr, på en beige, mjuk matta.

Vad ingår i en pedikyr?

Hos oss sitter du alltid lugnt i ett eget rum när du kommer på fotvård. Behandlingen omfattar flera steg som tillsammans ger mjuka, välvårdade och snygga fötter:

  • Fotbad – Mjukar upp huden och nagelbanden
  • Nagelvård – Klippning, formning och rengöring av naglar
  • Borttagning av förhårdnader – Skonsam slipning eller filning
  • Fotmassage – Stimulerar blodcirkulationen och ger avslappning
  • Lackning (valfritt) – Du kan välja att få naglarna lackade efter behandlingen.

Tillval

Vill du sätta pricken över i:et på dina tår?

Lägg till lackning som ett tillval i din bokning. Lacket ingår i priset och du får med dig flaskan hem! Perfekt om du vill bättra på färgen mellan besöken eller använda samma nyans på fingernaglarna.

Välj bland flera stilrena eller trendiga nyanser på plats!

Unna dig en stunds avkoppling – boka tid

Varför ska jag gå på fotvård?

Fötterna jobbar hårt varje dag. De bär oss genom livet, men får sällan den uppmärksamhet de förtjänar. Att gå på fotvård eller pedikyr är ett enkelt sätt att ta hand om sig själv och samtidigt förebygga vanliga problem.


När du går på pedikyr regelbundet håller du fötterna friska, huden mjuk och naglarna fina. Det handlar inte bara om att det ska se bra ut, utan också om att slippa besvär som förhårdnader, sprickor eller nageltrång. Dessutom är det en skön stund för dig själv.

Fördelar med pedikyr:

  • Förhindrar uppkomst av förhårdnader och sprickor
  • Förebygger nageltrång och andra nagelproblem
  • Förbättrar blodcirkulationen genom massage
  • Hjälper trötta, ömma fötter efter mycket stående eller träning
  • Minskar stress och ger avkoppling

Fötterna glöms lätt bort, men de påverkar hela kroppen mer än man tror. När de mår bra blir det lättare att röra sig, hålla balansen och orka med dagen. Därför är det värt att ge dem lite extra omtanke ibland.

Hur ofta bör man gå på en pedikyr?

Det beror på dina behov, men generellt rekommenderas pedikyr var 4–6 vecka. Det kan såklart variera beroende på hur dina fötter mår, hur mycket du går eller står om dagarna och vilken typ av skor du använder.

  • 1 gång i månaden för bästa resultat och kontinuerlig vård
  • Var 6–8 vecka om du inte har specifika problem men vill hålla fötterna i gott skick
  • Varannan vecka om du bär täta skor, tränar mycket eller har återkommande förhårdnader

Regelbunden behandling hjälper till att hålla fötterna i gott skick och förebygger problem innan de uppstår.

Hur länge håller en pedikyr?

En klassisk pedikyr håller vanligtvis i 3–4 veckor, beroende på din livsstil och hur mycket du belastar dina fötter. För att behålla ett fint resultat rekommenderar vi att du smörjer in fötterna regelbundet hemma och använder bekväma skor.

Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag på fotvård hos er?

Ja, hos oss kan du använda ditt friskvårdsbidrag på fotvård såsom pedikyr. Lackning ingår däremot inte i friskvårdsbidraget, men du kan lägga till det och betala separat i samband med din behandling.

Vill du använda friskvårdsbidraget? Säg bara till vid bokning, så hjälper vi dig!

Glöm inte att säga till oss om du vill ha ett utförligt kvitto med namn och personnummer vid betalning.

Boka enkelt via vår onlinebokning